10 cây thuốc nam trị ho siêu hiệu quả bạn nên biết

Dùng cây thuốc nam trị ho là phương pháp dân gian phổ biến, dễ thực hiện lại mang đến hiệu quả trị bệnh cao. Cùng khám phá 10 cây thuốc trị ho siêu hiệu quả được nhiều người sử dụng bạn nhé. Chúng tôi cũng sẽ đưa ra một số lưu ý quan trọng khi dùng cây thuốc nam trị ho để giúp bạn đảm bảo an toàn cho sức khỏe.

10 cây thuốc nam trị ho siêu hiệu quả bạn nên biết

Sử dụng cây thuốc nam trị ho có hiệu quả không?

Ho là dấu hiệu cảnh báo các bệnh hô hấp hoặc bạn cũng có thể bị ho đột ngột do dị ứng hay cổ họng bị vướng mắc dị vật. Theo đó, bên cạnh cách dùng thuốc tây thông thường thì nhiều người muốn tìm đến các liệu pháp tự nhiên và lành tính hơn. Nhiều loại cây thuốc nam trị ho có mặt từ lâu được sử dụng rộng rãi nhờ hiệu quả trị bệnh cao, an toàn lại rất dễ tìm. Những cây thuốc chữa ho này có công dụng trị ho khan, ho có đờm, giảm đau rát cổ họng, giúp người bệnh mau chóng hồi phục sức khỏe. Tuy nhiên về độ hiệu quả và thời gian sử dụng thì còn phụ thuộc vào cơ địa, tình trạng bệnh của mỗi người. Vì là phương thuốc dân gian nên hiệu quả có thể kéo dài hơn so với khi dùng thuốc tây.

Cây thuốc nam trị ho hiệu quả, an toàn lại rất dễ tìm

10 loại cây thuốc nam trị ho cực hiệu quả

Lá khế

Lá khế là một trong những loại lá cây trị ho hiệu quả. Loại lá này có vị chua, tính bình, có công dụng tiêu đờm cực tốt. Ngoài công dụng trị ho, lá khế còn có tác dụng bổ thận, hỗ trợ chữa kiết lị.

Cách thực hiện

+ Rửa sạch và để ráo nước khoảng 1 nắm lá khế tươi.

+ Đem lá khế đi giã nát hoặc xay nhuyễn. Lọc qua rây chỉ lấy phần nước cốt. 

+ Bạn có thể thêm một chút muối hoặc đường phèn để giảm bớt độ chua của lá khế.

+ Kiên trì uống nước lá khế mỗi ngày để mau chóng hết ho.

Húng chanh

Húng chanh có tính ấm, vị cay và mùi thơm rất đặc trưng nên cũng thuộc danh sách những cây thuốc chữa ho hiệu quả nhờ khả năng long đờm, trị ho và đau họng.

Cách thực hiện:

+ Rửa sạch 1 nắm lá húng chanh tươi và 2 trái quất xanh.

+ Đem 2 nguyên liệu đi xay nhuyễn.

+ Thêm đường phèn vào hỗn hợp trên sau đó đem đi hấp cách thủy 20 phút.

+ Uống đều đặn 2 – 3 lần/ngày trong nhiều ngày liên tục đến khi hết ho.

Húng chanh là thảo dược trị ho được sử dụng rộng rãi

Hoa đu đủ

Trong các loại thảo dược trị ho chắc chắn không thể thiếu hoa đu đủ bởi đây là loại thảo dược an toàn, trị ho hiệu quả. 

Cách thực hiện: 

+ Rửa sạch một ít hoa đu đủ, 1 chùm hoa khế, vài lá tía tô.

+ Cho tất cả nguyên liệu vào chén và thêm ít đường phèn.

+ Đem hấp cách thủy 20 phút, sau đó chắt lấy nước uống mỗi ngày.

Lời khuyên: Người lớn nên uống 1 – 2 muỗng cà phê và trẻ em nên uống nửa muỗng cà phê mỗi ngày 2 lần.

Lá hẹ

Bạn có biết lá gì trị ho? Lá hẹ là một cây thuốc nam trị ho nổi tiếng nhờ tính ôn, vị chua, hơi cay. Bài thuốc với lá hẹ giúp tán độc tiêu đờm, chữa ho, đau rát cổ họng rất hiệu quả.

Cách thực hiện

+ Rửa sạch và cắt khúc khoảng 1 nắm hẹ tươi. Sau đó cho vào chén cùng mật ong.

+ Đem hỗn hợp đi hấp cách thủy đến khi chín nhừ.

+ Dùng 3 – 4 lần/ngày, mỗi lần 3 muỗng cà phê. Cố gắng dùng liên tục 1 tuần để sớm dứt ho hoàn toàn.

Lời khuyên: Ba mẹ không nên dùng mật ong trong bài thuốc trên cho trẻ dưới 1 tuổi mà có thể thay thế đường phèn.

Bạn có biết lá gì trị ho? Lá hẹ là một cây thuốc nam trị ho nổi tiếng

Lá tía tô

Lá tía tô cũng thuộc top những loại thảo dược trị ho phổ biến. Tía tô có công dụng tiêu đờm, giảm ho đau họng rất hiệu quả.

Cách thực hiện: 

+ Rửa sạch các nguyên liệu gồm 1 nắm lá tía tô, lá hẹ, lá xương sông và ít hoa kinh giới, 3 lát gừng tươi. 

+ Đem tất cả nguyên liệu vào ấm sắc lấy nước uống.

+ Uống 2-3 lần mỗi ngày không chỉ giúp trị ho mà còn tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.

Rau diếp cá

Rau diếp cá có vị chua, tính mát và cũng là loại cây thuốc nam trị ho nhờ công dụng thanh nhiệt, giải độc, chống viêm và sát khuẩn hiệu quả.

Cách thực hiện: 

+ Đem rửa sạch 1 nắm lá diếp cá tươi rồi giã nhuyễn.

+ Đem đun sôi rau diếp cá cùng nước vo gạo trong 20 phút. Sau đó tắt bếp để nguội đến khi hỗn hợp còn ấm.

+ Lọc lấy phần nước uống 2 - 3 lần/ngày đều đặn 5 - 7 ngày.

Rau diếp cá cũng là một trong những cây thuốc chữa ho phổ biến

Hoa hồng bạch

Có lẽ bạn chưa biết hoa hồng bạch hay còn gọi là hoa hồng trắng cũng là một cây thuốc nam trị ho. Loại hoa này có tính mát, không chứa độc tố, lại có mùi thơm đặc trưng. Đặc biệt cánh hoa còn nhiều vitamin và tinh dầu giúp trị ho và tiêu đờm hiệu quả.

Cách thực hiện:

+ Chuẩn bị 1 nắm cánh hoa hồng bạch, đem rửa sạch rồi phơi khô bảo quản trong lọ.

+ Lấy 15g cánh hoa hồng trộn cùng một chút mật ong.

+ Đem hỗn hợp đi hấp cách thủy trong 15 phút.

+ Lọc lấy nước cốt uống ngay khi còn nóng. 

+ Kiên trì dùng mỗi ngày 2 lần/ngày trong 1 tuần, bạn sẽ thấy cơn ho dứt hẳn.

Cải cúc

Trong danh sách cây thuốc nam trị ho hiệu quả không thể thiếu rau cải cúc. Cải cúc có tính mát vị hơi đắng, ngọt dịu nhẹ nên khá dễ dùng, không gây khó chịu.

Cách thực hiện:

+ Người lớn bị ho có thể ăn canh cải cúc hàng ngày.

+ Trẻ em bị ho thì ba mẹ có thể tham khảo cách sau: Cắt nhỏ rau cải cúc rồi trộn cùng mật ong đem hấp cách thủy. Chắc lấy nước uống 3 lần/ngày. Đối với trẻ em dưới 1 tuổi thì ba mẹ nên thay mật ong thành đường phèn.

Các loại thảo dược trị ho cũng không thể thiếu rau cải cúc

Lá xương sông

Lá xương sông cũng là một loại cây thuốc nam trị ho, đau họng, tiêu đờm phổ biến. Ngoài công dụng này thì lá xương sông còn có thể giúp tan máu bầm, trị nôn mửa và đầy bụng.

Cách thực hiện: 

+ Chuẩn bị 2 - 3 lá xương sông đem rửa sạch, thái nhỏ rồi cho vào chén.

+ Thêm 5 muỗng cà phê mật ong vào. Sau đó đi hấp cách thủy 20 phút.

+ Chắt lấy phần nước cốt lá xương sông uống 2 lần mỗi ngày vào buổi sáng và buổi tối, liên tục 5 ngày.

Hoa mướp

Cuối cùng trong top cây thuốc nam trị ho là hoa mướp. Không chỉ được dùng nhiều trong các món ăn, hoa mướp còn có thể dùng làm nguyên liệu cho các bài thuốc trị ho, đau họng.

Cách thực hiện: 

+ Rửa sạch 12g hoa mướp, sau đó cho vào ấm hãm cùng với nước sôi 15 phút.

+ Sau đó rót ra chén, thêm chút mật ong vào để dễ uống.

+ Uống 2 lần/ngày để cơn ho mau chóng dứt điểm.

Koa mướp không chỉ được dùng trong các món ăn mà còn có thể trị ho, đau họng

Một số lưu ý khi sử dụng các loại thảo dược trị ho

Bài thuốc cây thuốc nam trị ho là phương pháp dân gian nên hiệu quả có thể chậm hơn cách uống thuốc tây, do đó người bệnh cần kiên trì sử dụng. Sử dụng cây thuốc nam trị ho chỉ phù hợp với tình trạng bệnh nhẹ.

Luôn chọn những cây thuốc tươi, không héo úa và dập nát.

Không tùy tiện dùng cây thuốc nam trị ho đối với trẻ sơ sinh. Tốt nhất bạn nên đưa bé đến thăm khám với bác sĩ.

Nếu khi sử dụng xuất hiện bất kỳ triệu chứng bất thường nào, người bệnh cần ngưng ngay lập tức.

Cây thuốc nam trị ho tuy lành tính nhưng vẫn có thể gây dị ứng. Do đó bạn cần kiểm tra xem bản thân có bị dị ứng với bất kỳ thành phần nào có trong các loại cây này không.

Kết hợp dùng cây thuốc nam trị ho với chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh. Vệ sinh mũi họng thường xuyên để làm thông thoáng mũi và cổ họng, loại bỏ vi khuẩn giúp bệnh mau chóng hồi phục. Bạn có thể tham khảo dùng máy xông khí dung tại nhà để vệ sinh mũi họng hiệu quả.

Bài viết đã giới thiệu đến bạn 10 loại cây thuốc nam trị ho cực hiệu quả, mong rằng thông tin trên sẽ hữu ích cho bạn và gia đình. Cảm ơn bạn đã đón đọc bài viết từ maytaooxy.vn và chúc bạn thật nhiều sức khỏe!