Cách trị đau họng cho bà bầu mang thai đơn giản, hiệu quả

Bạn bị đau họng khi mang thai và đang tìm cách trị đau họng cho bà bầu? Mang thai có thể làm cho việc điều trị các bệnh thông thường trở nên phức tạp hơn rất nhiều vì sức khỏe của thai nhi là quan trọng nhất. Đau họng hiếm khi là dấu hiệu của một căn bệnh nghiêm trọng, nhưng nó có thể gây khó chịu. Dưới đây là những cách trị viêm họng cho bà bầu tự nhiên và an toàn nhất.

Viêm họng khi mang thai

Với những người phụ nữ lần đầu tiên làm mẹ, ba tháng đầu có thể nói là thời gian mệt mỏi nhất. Trong thời gian này, cơ thể phải tập thích nghi với những thay đổi nội tiết tố và hệ miễn dịch suy giảm. Nếu sức khỏe không tốt hoặc thường xuyên tiếp xúc với môi trường ô nhiễm, mẹ bầu rất dễ mắc bệnh, đặc biệt là viêm họng. 
Nguyên nhân gây viêm họng thường do nhiễm siêu vi. Thông thường, bệnh có thể tự khỏi trong vòng 5 – 7 ngày. Nếu mẹ bầu chỉ ho thông thường, không liên tục và không có triệu chứng nghiêm trọng thì bệnh chỉ làm mẹ mệt mỏi và không làm ảnh hưởng đến thai nhi. Lúc này, mẹ có thể dùng những bài thuốc trị ho dân gian như: quất ngâm mật ong, mật ong chưng hẹ, tỏi ngâm mật ong, … Hoặc sử dụng những loại thuốc không ảnh hưởng đến thai nhi theo toa bác sĩ.
Triệu chứng của viêm họng có thể kèm theo những dấu hiệu như sốt, đờm, đau ngực, khó thở,… Nếu mẹ bầu gặp những dấu hiệu này thì phải ngay lập tức đến bệnh viện để khám và điều trị. Trong 3 tháng đầu, bất kỳ triệu chứng khác thường nào cũng có thể là dấu hiệu của những căn bệnh gây dị tật thai nhi.

Triệu chứng của viêm họng có thể kèm theo những dấu hiệu như sốt, đờm, đau ngực

Cách trị đau họng cho bà bầu 

Nếu như bình thường, viêm họng chỉ là căn bệnh không đáng lo ngại thì trong thời gian mang thai, mẹ bầu phải hạn chế thuốc để tránh ảnh hưởng xấu đến bé. Do đó, các bà bầu có thể áp dụng một số cách trị đau họng cho bà bầu theo dân gian sau:

Cách trị viêm họng cho bà bầu bằng tắc chưng mật ong

Tắc chưng mật ong có tác dụng thanh giọng, giải cảm, trị ho cực kì hiệu quả. Cách làm tắc chưng rất đơn giản. Mẹ chỉ cần cắt tắc thành lát  mỏng, cho mật ong (hoặc đường) vào chưng cách thủy. Đây là một cách trị đau họng cho bà bầu hiệu quả, chỉ cần uống tắc chưng mật ong 1-2 lần/ngày, triệu chứng ho sẽ giảm đi nhanh chóng.

Cách trị đau họng cho bà bầu với chanh và muối

Cách trị đau họng cho bà bầu với chanh và muối khá đơn giản. Chanh thái lát mỏng, ngậm cùng muối hạt mỗi ngày 5 lần giúp các bà bầu điều trị đau họng rất hiệu quả. Ngoài ra, có thể ngâm chanh muối để uống và thường xuyên súc miệng bằng nước muối.

Mẹ bầu ngậm chanh cùng muối hạt mỗi ngày 5 lần là cách trị đau họng cho bà bầu

Mật ong hấp tỏi cũng là một cách chữa đau họng cho bà bầu

Tỏi là liều thuốc kháng sinh tự nhiên. Vì thế, dùng mật ong hấp tỏi cũng được xem là một cách trị đau họng cho bà bầu hiệu quả. Khi bị ho, đau họng, hãy làm mật ong hấp tỏi để uống từ 2 – 3 lần/ngày. Mật ong hấp tỏi giúp giảm viêm, tăng sức đề kháng, giúp bà bầu khỏi bệnh nhanh chóng.

Cách chữa đau họng cho bà bầu tại nhà với chanh, gừng và mật ong

Gừng tính nóng, trị được bách bệnh, trong đó có cảm lạnh. Dùng 1 thìa gừng, 1 thìa mật ong, 1 ly nước nóng và 1 ít nước chanh là bạn đã có một ly nước uống trị cảm lạnh hiệu quả. Mẹ bầu có thể an tâm khi thực hiện cách trị đau rát cổ họng cho bà bầu này vì chanh, gừng và mật ong rất lành tính.

Gừng tính nóng, trị được bách bệnh, trong đó có viêm họng cho bà bầu

Dùng bột nghệ 

Một cách làm giảm đau họng cho bà bầu là súc nước muối pha với bột nghệ, Nước muối có thể giúp hydrat hóa màng cổ họng và làm dịu kích ứng kết hợp với nghệ được cho là có tác dụng trị ho. Cách làm như sau:

• Thêm nửa muỗng cà phê muối và bột nghệ vào một cốc nước ấm.
• Súc miệng mỗi giờ để giảm đau họng.

Nước giá đỗ

Cách trị đau họng cho bà bầu với giá đỗ rất đơn giản, dễ làm và đem lại hiệu quả giảm đau rát họng rất tốt. Cách thực hiện như sau:

• Rửa sạch giá đỗ, luộc giá bằng 1 lít nước.
• Lọc giá đỗ lấy nước, cho vào bình đậy kín để giữ độ nóng.

Mẹ bầu hãy uống nước giá đỗ từng ngụm nhỏ mỗi khi khó chịu ở cổ họng. Sau khi uống, mẹ bầu nên giữ ấm cổ họng và tránh ăn đồ lạnh. Đây là một cách trị đau họng cho bà bầu dân gian thường dùng.

Cách trị đau họng cho bà bầu với giá đỗ rất đơn giản nhưng hiệu quả cao

Lá húng chanh cũng là cách trị đau họng cho bà bầu

Lá húng chanh được biết đến với hiệu quả trị bệnh hô hấp như ho nhiều, viêm họng, đau họng. Để thực hiện cách trị đau họng cho bà bầu với lá húng chanh, mẹ bầu hãy rửa sạch lá ngâm với nước muối. Sau đó giã nát lá và đem hấp cách thủy với tắc và đường phèn. Mẹ bầu hãy uống loại nước này để giảm đau họng rất tốt.

Uống trà gừng là cách trị đau rát cổ họng cho bà bầu

Gừng có đặc tính chống vi khuẩn và chống nấm nên rất hiệu quả trong điều trị viêm họng. Thêm gừng cắt lát vào một cốc nước sôi và đun sôi trong 5 phút. Lọc và để nguội. Có thể thêm mật ong, lá bạc hà tươi cho ngọt và có tác dụng làm dịu cổ họng.

Gừng có đặc tính chống vi khuẩn và chống nấm nên rất hiệu quả trong điều trị viêm họng

Cách trị đau họng cho bà bầu với hành và lá tía tô 

Lá tía tô có vị cay và tính ấm kết hợp với hành tính bình có tác dụng tan lạnh, giải cảm, thông khí và sát trùng. Khi kết hợp hành và lá tía tô để nấu cháo sẽ có hiệu quả trị cảm cúm, đau họng rất hiệu quả. Khi ăn cháo hành và lá tía tô lúc còn nóng, mẹ bầu sẽ thấy người nhẹ nhõm hơn do mồ hôi được toát ra.

Cách chữa viêm họng cho bà bầu với trà hoa cúc

Mẹ bầu có thể thực hiện cách trị đau họng cho bà bầu với trà hoa cúc. Uống loại trà này sẽ giúp giảm viêm và làm dịu cổ họng. Trà hoa cúc không chỉ giúp chống lại vi khuẩn mà còn giúp giảm đau ở cổ họng. Đun sôi một cốc nước, thêm một túi trà hoa cúc vào nước sôi và ngâm nó trong 5 phút. Lọc trà và có thể uống khi còn ấm.

Mẹ bầu có thể thực hiện cách trị đau họng cho bà bầu với trà hoa cúc

Phòng ngừa viêm họng và đau họng cho bà bầu

Cách tốt nhất để chống lại bất kỳ nhiễm trùng hoặc bệnh tật nào trong thai kỳ là phòng ngừa. Khả năng miễn dịch sẽ bị ảnh hưởng trong thời kỳ mang thai và điều này dễ dàng làm tăng khả năng mắc các bệnh nhiễm trùng như viêm họng. Tuy nhiên, các biện pháp phòng ngừa sau đây có thể hữu ích cho mẹ bầu:

• Tránh xa khói thuốc thụ động hoặc các chất gây ô nhiễm khác.
• Để tránh bị trào ngược axit, hãy cố gắng ăn các bữa ăn nhỏ hơn, thường xuyên hơn, không quá cay hoặc nhiều dầu mỡ.
• Tránh tiếp xúc với các chất gây dị ứng đã biết.
• Giảm nguy cơ nhiễm vi-rút hoặc vi khuẩn bằng cách giữ khoảng cách với những người dễ lây bệnh, rửa tay thường xuyên và tránh những nơi đông người.
• Nói nhẹ nhàng để tránh làm căng giọng nói của bạn.
• Uống nhiều nước, ít nhất 3 lít nước mỗi ngày.
• Hãy nghỉ ngơi và đừng làm việc quá sức vì căng thẳng có thể làm giảm khả năng miễn dịch của bạn hơn nữa.

Phòng ngừa viêm họng và đau họng cho bà bầu

Trên đây là một số cách trị đau họng cho bà bầu hiệu quả. Chúc bạn luôn vui khỏe và cảm ơn bạn đã dành thời gian quan tâm đón đọc bài viết từ maytaooxy.vn!