Phụ thuộc vào tình trạng bệnh, người bị hội chứng ngưng thở khi ngủ sẽ có phương pháp điều trị phù hợp. Dưới đây, chúng tôi xin chia sẻ những phương pháp chữa ngưng thở khi ngủ hàng đầu hiện nay, các bạn cùng tham khảo.
Các biện pháp điều trị hội chứng ngưng thở khi ngủ
Phương pháp đơn giản
# Giải pháp thở
Giải pháp này thích hợp cho những người bị hội chứng ngưng thở khi ngủ ở mức độ nhẹ và nhất là cấu tạo mũi có khôi u gây cản trở đường thở. Ví dụ như nong mũi và sử dụng phun nước muối để đường mũi mở ra.
# Thay đổi tư thế ngủ
Khi ngử bạn nên nằm nghiêng về một bên thay vì nằm ngửa. Bởi nằm ngừa là tư thế đặc biệt không tốt cho những người mắc hội chứng ngưng thở khi ngủ vì tư thế đó làm cho bệnh ngáy và ngưng thở trở nên trầm trọng hơn. Khi nằm ngửa làm hai hàm khép lại, lưỡi khép lại và chặn đứng đường thở.
- >>>> Mua máy trợ thở tốt tại Siêu Thị Y Tế
Các phương pháp điều trị ngưng thở khi ngủ khó hơn
# Thay đổi lối sống
Thay đổi lối sống góp phần cải thiện tình trạng ngưng thở như giảm, bỏ hẳn rượu bia, thuốc lá, ma túy, chất gây nghiện.
# Sử dụng thiết bị nha khoa
Có một số thiết nha khoa được gắn trong miệng khi ngủ, giúp đưa hàm về phía trước và mở rộng đường thở. Nha sĩ sẽ đo kích thuocs miệng và tạo ra thiệt bị phù hợp cho bạn.
# Can thiệp phẫu thuật
Nếu bệnh ở mức độ nặng, cần đến sự quan tâm của phẫu thuật, đặc biệt là những trường hợp ngưng thở gây ra do cấu trúc của đường hô hấp.
Bên trên là một số biện pháp chữa ngưng thở khi ngủ, hi vọng những thông tin trên sẽ hữu ích cho các bạn.
Một số thông tin chia sẻ về các phương pháp chữa hội chứng ngưng thở khi ngủ. Hi vọng những thông tin hữu ích cho các bạn, giúp bạn hiểu hơn về căn bệnh này.
>>> Máy trợ thở hỗ trợ điều trị chứng ngưng thở khi ngủ