Cách sử dụng quả kha tử trị ho đơn giản tại nhà

Quả khả tử là một trong những dược liệu dân gian được dùng để trị nhiều bệnh, bao gồm các bệnh về tiêu hóa và hô hấp. Trong đó, dùng quả kha tử trị ho là bài thuốc được nhiều người biết đến và áp dụng để chữa ho, giảm đau họng nhanh chóng. Cùng Máy Tạo Oxy tìm hiểu về tác dụng cũng như cách dùng quả kha tử trị ho trong bài viết dưới đây.

Kha tử là quả gì?

Kha tử còn được gọi là chiêu liêu có tên khoa học là Terminalia chebula Retz. Loại quả này thuộc họ Bàng (Combretaceae), là một cây thuốc quý chữa nhiều bệnh trong dân gian. Quả kha tử có hình trứng, thon dài khoảng 3-4cm với 2 đầu tù và 5 cạnh dọc, quả có màu xanh khi chưa chín và chuyển màu vàng nâu nhạt khi đã chín. Quả kha tử chứa nhiều hạt và thịt, mang vị chua hơi chát.

Quả kha tử là một cây thuốc quý chữa nhiều bệnh trong dân gian

Công dụng trị ho của quả kha tử

Với đặc tính chua, chát và mát, quả kha tử là vị thuốc thảo dược vô cùng quý của Việt Nam. Nhiều người dùng phần khô của quả kha tử để trị táo bón, khó tiêu, dị ứng và đặc biệt là trị ho hiệu quả.

Y học hiện đại cũng có nhiều nghiên cứu chứng minh quả kha tử trị ho với kết quả cho thấy trong loại quả này có chứa một số hoạt chất có lợi. Chẳng hạn như Chebulinic, Egalic, Luteic, Retrovirus, Alloyl, Polysaccharide,… Trong đó:

• Luteic, Egalic, Chebulinic hoạt động như chất kháng khuẩn, giúp ức chế vi khuẩn xâm nhập cơ thể.
• Retrovirus ngăn ngừa virus cúm A, bảo vệ tế bào mô và hỗ trợ phòng ngừa nhiễm trùng đường hô hấp.
• Polysaccharide có trong quả kha tử được ví như một chất trị ho. Hiệu quả của chất này còn được đánh giá cao hơn so với một số chất chống ho như codein.
• Alloyl có tác dụng ngăn ngừa một số loại virus gây suy giảm hệ miễn dịch

Vì vậy, quả kha tử chữa ho là lựa chọn rất hiệu quả và an toàn mà nhiều người có thể áp dụng.

Quả kha tử chữa ho là lựa chọn rất hiệu quả và an toàn

Cách chữa ho bằng quả kha tử

Ngậm quả kha tử trị ho

Các bước trong cách ngậm quả kha tử trị ho bao gồm:

• Chuẩn bị 3 quả kha tử và bỏ phần vỏ bên ngoài. 
• Ngậm phần thịt quả (có thể tách bỏ hạt) trong 5 phút và nuốt nước miếng từ từ. Điều này sẽ tận dụng tối đa chiết xuất của trái kha tử trị ho, làm dịu cổ họng.

Lưu ý: Bạn nên ngậm một trái kha tử trị ho và có thể ngậm khoảng 3 lần trong ngày. Bạn nên ngậm ngay khi cảm thấy hơi đau họng hoặc khó chịu lúc nuốt nước bọt. Bạn có thể áp dụng phương pháp dùng quả kha tử trị ho này cho đến khi hết viêm họng.

Dùng quả kha tử chữa ho cho trẻ em với mật ong

Cách dùng quả kha tử trị ho với mật ong:

• Rửa sạch kha tử để loại bỏ bụi bẩn bám ngoài vỏ
• Cho kha tử vào hũ thủy tinh, đỏ mật ong sâm sấp mặt rồi đậy chặt và kín nắp.
• Ngâm kha tử với mật ong trong hủ đựng trong khoảng 3 – 4 tuần sau là có thể sử dụng.

Lưu ý: Cách kết hợp quả kha tử trị ho với mật ong chỉ thích hợp cho trẻ trên 1 tuổi vì mật ong có thể không phù hợp với thể trạng của bé dưới 1 tuổi.

Cách dùng quả kha tử trị ho với mật ong

Quả kha tử trị ho với cam thảo

Cam thảo cũng có đặc tính giảm đau họng, ngừa ho. Bạn có thể kết hợp quả kha tử trị ho với cam thảo bằng cách đem sắc lấy nước uống đều đặn mỗi ngày 2 – 3 lần.

Kết hợp quả kha tử chữa ho cùng ô mai và mật ong

Bài thuốc kết hợp trái kha tử trị ho cùng ô mai và mật ong sẽ mang hương vị thơm ngon, rất dễ uống. Với cách sử dụng quả kha tử trị ho này, bạn chỉ các đem 3 cả vị thuốc làm sạch rồi trộn chung với nhau, đem ngâm trong hũ thủy tinh khoảng 4 tuần là đã có thể sử dụng.

Kết hợp quả kha tử chữa ho cùng ô mai và mật ong

Một số lưu ý khi sử dụng quả kha tử trị ho

• Mặc dù quả kha tử khi kết hợp với các thảo dược nêu trên sẽ có công dụng trị họ tốt, nhưng không phải ai cũng có thể dùng quả hay hạt kha tử chữa ho. Đặc biệt là bé sơ sinh dưới 6 tháng tuổi. Vì ở giai đoạn này, bộ tiêu hóa của bé rất khó tiếp nhận dinh dưỡng từ thực phẩm thô nên nếu bạn dùng quả kha tử trị ho cho bé vào lúc này sẽ dễ xảy ra tác dụng phụ như tiêu chảy, đau bụng, buồn nôn, nôn mửa,…
• Các bài thuốc từ quả kha tử sẽ không làm giảm ho ngay lập tức, vì vậy bạn nên kiên trì sử dụng để cơ thể hấp thụ và cải thiện triệu chứng ho.
• Dùng quả kha tử trị ho thích hợp với người ho nhẹ hoặc vừa có triệu chứng. Nếu bạn đang bị ho nặng hoặc mắc bệnh nghiêm trọng thì các liệu pháp dân gian chỉ là cách bổ trợ. Do đó bạn vẫn nên tìm đến cơ sở khám chữa bệnh để điều trị.
• Nên kết hợp sử dụng trái kha tử trị ho với việc ăn uống đủ chất, uống nhiều nước, nghỉ ngơi đều đặn và giữ ấm cơ thể thật tốt, nhất là khi trời giao mùa, thời tiết lạnh.
• Để giảm ho tốt hơn, bạn nên tránh ăn đậu phộng, hải sản, ăn uống đồ lạnh, thức ăn cay, nhiều dầu mỡ và gia vị.
• Không nên dùng quả kha tử trị ho khi đang bị táo bón, nóng trong tránh gây tác dụng phụ

Xem thêm:

• Bị ho kiêng ăn gì và nên ăn gì để mau khỏi bệnh?
• Các nguyên nhân khiến bạn bị ho khan kéo dài
• 10 Cách trị ho có đờm hiệu quả nhanh tại nhà

Dùng hạt kha tử chữa ho thích hợp với người ho nhẹ hoặc vừa có triệu chứng

maytaooxy.vn chia sẻ đến bạn cách sử dụng quả kha tử trị ho đơn giản mà bạn có thể thực hiện ngay tại nhà. Chúc bạn luôn vui khỏe và cảm ơn bạn đã quan tâm theo dõi!